Hiện tượng mãn kinh sớm – Nguyên nhân và biểu hiện

Mãn kinh sớm là điều mà không người phụ nữ nào mong muốn mình gặp phải. Là hiện tượng ám ảnh nhiều chị em phụ nữ, ngoài mất đi khả năng sinh sản sớm, nhiều trường hợp bị giảm ham muốn tình dục dẫn đến cuộc sống vợ chồng lạnh nhạt thì các hệ lụy của mãn kinh sớm khiến chị em đều e ngại.

Hiện tượng mãn kinh sớm - Nguyên nhân và biểu hiện 1

Hiện tượng mãn kinh sớm là gì?

Mãn kinh bình thường là người phụ nữ bước vào độ tuổi mãn kinh từ 45 – 55 tuổi, đây là cột mốc thứ 2 của cuộc sống tình dục ở người phụ nữ. Nếu cột mốc đầu tiên là độ tuổi sinh sản bắt đầu từ việc dậy thì con gái thì cột mốc thứ 2 là mãn kinh kết thúc khả năng sinh sản. Mãn kinh xảy ra là do sự suy giảm chức năng buồng trứng, dần dần buồng trứng ngưng hoạt động và ngưng tiết các nội tiết tố nữ, dẫn đến việc ngưng hành kinh mỗi tháng, và chấm dứt khả năng sinh sản của người phụ nữ.

Hiện tượng mãn kinh sớm là hiện tượng mãn kinh ở người phụ nữ xảy ra ở trước tuổi 40. Mãn kinh sớm ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống sức khỏe cũng như tinh thần của chị em phụ nữ. Điều đầu tiên phải nói đến là không có khả năng mang thai, bên cạnh đó còn có nguy cơ đối mặt với một số biến chứng như tăng khả năng mắc bệnh tim mạch, loãng xương, tiểu không kiểm soát hay các vấn đề về cân nặng béo phì.

Mãn kinh sớm xuất hiện do các yếu tố tác động lên buồng trứng làm nó giảm khả năng hoạt động gây lão hóa buồng trứng sớm vì vậy mà mặc dù chưa đến độ tuổi mãn kinh nhưng một số người phụ nữ vẫn bị mãn kinh.

Nguyên nhân dẫn đến mãn kinh sớm

Di truyền cũng có thể dẫn đến mãn kinh sớm, nếu mẹ bạn bị mãn kinh sớm thì khả năng bạn cũng sẽ mãn kinh sớm là tương đối cao. Ngoài yếu tố di truyền không thể thay đổi được thì còn rất nhiều nguyên nhân dẫn đến mãn kinh sớm.

Điều trị ung thư và sử dụng hóa chất và xạ trị

Một số bệnh ung thư buồng ứng, ung thư cổ tử cung… khiến phải cắt bỏ hoàn toàn hoặc một phần buồng trứng đều là nguyên nhân dẫn đến mãn kinh sớm.

Sử dụng hóa trị và xạ trị để điều trị ung thư có thể làm hỏng buồng trứng hoặc làm gián đoạn nghiêm trọng chức năng nội tiết bình thường của cơ thể. Điều này có thể gây ra sự chấm dứt kinh nguyệt và xuất hiện triệu chứng của thời kỳ mãn kinh sớm hơn nhiều so với bình thường.

Trang điểm quá nhiều

Trang điểm quá nhiều 1

Theo các chuyên gia thuộc Đại Học Washington, Mỹ đã tiến hành phân tích sự tồn tại trong mỹ phẩm trang điểm, đồ dùng nhà tắm và bao bì thực phẩm đang khiến phụ nữ bị hiện tượng mãn kinh sớm hơn tới 4 năm. Các chuyên gia Mỹ phát hiện rằng có 15 hóa chất, bao gồm 9 loại polychlorinated biphenyl (PCB), 2 loại thuốc trừ sâu, 2 loại phthalate và một chất độc hại có tên gọi furan trong mỹ phẩm tác động rất lớn đến quá trình mãn kinh sớm ở nữ giới và có thể gây ảnh hưởng bất lợi đến chức năng buồng trứng là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng mãn kính sớm.

Làm việc căng thẳng, stress

Căng thẳng, stress luôn là mối đe dọa lớn đến sức khỏe và cuộc sống của con người đặc biệt là phụ nữ. Căng thẳng làm ức chế miễn dịch, gây ra trầm cảm và lo âu, góp phần dẫn đến bệnh béo phì và thậm chí có thể gây ra bệnh tim ngoài ra nó tác động không nhỏ đến hệ thống sinh sản. Làm việc quá sức, không nghỉ ngơi, không thư giãn đầy đủ có thể dẫn đến mãn kinh sớm. Theo một ghiên cứu gần đây cho thấy phụ nữ ở điều kiện kinh tế xã hội thấp có xu hướng mãn kinh sớm hơn khoảng 8 năm so với phụ nữ có điều kiện kinh tế xã hội cao hơn.

Sử dụng thuốc lá rượu bia

Hút thuốc là và uống rượu là hai thói quen gây tác động xấu tới sức khỏe con người và là nguyên nhân dẫn đến mãn kinh sớm ở phụ nữ. Hút thuốc lá và uống rượu kích thích cơ quan nội tiết sản sinh nhiều hơn hormon sinh dục nam giới trong cơ thể và dần ức chế sự sản xuất hormon sinh dục nữ giới. Sự giảm dần hormon sinh dục nữ giới dần dẫn đến mãn kinh sớm.  Thứ hai, cả hút thuốc và uống rượu đều tạo ra các chất độc, các gốc oxy hóa tồn dư. Nếu cơ thể không thải bỏ hết các chất độc này thì chúng sẽ là những tác nhân gây ra lão hóa sớm. Kết thúc ở bộ phận sinh dục là hậu quả không mong muốn đầu tiên.

Kiêng ăn để giảm cân

Kiêng khem giảm cân quá đến mức gầy mòn, suy dinh dưỡng, thức quá khuya dẫn đến sự rối loạn tiết hormon, lao động quá cực nhọc, lao động trong môi trường quá độc hại, làm việc trong môi trường có nhiều tia phóng xạ…cũng gây ra tình trạng mãn kinh sớm.

Mặc hội chứng buồng trứng đa nang.

Theo thống kê tổ chúc y khoa thế giứ cứ 40 phụ nữ ngày nay có một người mắc hội chứng buồng trứng đa nang. Tình trạng này được đặc trưng bởi u nang trên buồng trứng, có thể gây ra sẹo và viêm. Hội chứng này thường được gắn liền với vô sinh, mất cân bằng nội tiết, kinh nguyệt không đều, ham muốn tình dục thấp, tăng trưởng quá mức lông, tóc và thậm chí mãn kinh sớm.

Biểu hiện của hiện tượng mãn kinh sớm

Cũng giống như những người mãn kinh bình thường, người mắc mãn kinh sớm cũng có các triệu chứng báo hiệu thời kỳ mãn kinh. Một số biểu hiện thường gặp là:

Kinh nguyệt thất thường: đây là biểu hiện tiêu biểu và điển hình nhất của mãn kinh sớm. Nếu đang ở đôi mươi mà kinh nguyệt thất thường chị em phụ nữ hãy đi khám sức khỏe phụ sản ngay.

Khô âm đạo: mãn kinh sớm, nội tiết tố nữ giảm dầm, âm đạo không được bôi trơn như trong chu kỳ nội tiết tố dẫn đến âm đạo khô rát, đặc biệt là khi quan hệ tình dục.

Biểu hiện của hiện tượng mãn kinh sớm 1

Tâm trạng dễ thay đổi: nội tiết tố thay đổi dẫn đến tính tình người phũ nữ cũng phát triển theo nhiều hướng tiêu cực tâm trạng dễ nổi nóng, cáu gắt, bực mình vô cớ đôi lúc lại cảm thấy u buồn,…

Giảm ham muốn tình dục: do âm đạo khô và cảm giác đau rát khi quan hệ khiến nhiều phụ nữ né tránh tình dục dẫn đến giảm ham muốn.

Rối loạn vận mạch: cảm giác mặt nóng bùng, các cơn bốc hỏa thường xảy ra, toát mồ hôi hột hay thường xuyên đánh trống ngực cũng là biểu hiện của mãn kinh.

Tâng cân: hormon và nội tiết tố nữ suy giảm dẫn đến quá trình chuyển hóa chất mỡ bị rối loạn chính vì thế nếu mãn kinh sớm giai đoạn này chị em rất có thể bị tăng cân và béo phì

Xuất hiện lão hóa sớm: mãn kinh sớm đồng nghĩa với việc lão hóa sớm, da sẽ khô sạm xuất hiện nhiều nám, đồi mồi và vết nhăn, tóc khô và rất dễ gãy rụng

Để phòng tránh tình trạng mãn kinh sớm ngay từ lúc còn thanh xuân, chị em phụ nữ cần xây dựng cho bản thân lối sống lành mạnh vui tươi, chế độ ăn và khẩu phần ăn hợp lý đặc biệt là các thực phẩm giúp duy trì tuổi thanh xuân như đậu nành, mần giá đỗ… kết hợp với với chế độ nghỉ ngơi và thể dục thể thao hợp lý.

Ý kiến của bạn

Danh Mục