Các loại thuốc điều trị mụn trứng cá do nội tiết

Trong Tây Y, các phương pháp điều trị mụn do nội tiết giúp xét nghiệm cận lâm sàng, kiểm nghiệm tần suất cường androgen, DHEAS/máu, testosterone tự do và toàn phần, tỉ lệ LH/FSH, siêu âm bụng và siêu âm buồng trứng.

Trên thực tế thăm khám lâm sàng, các bác sĩ da liễu sẽ cần bệnh nhân cung cấp các thông tin về bệnh sử, tiền sử, độ tuổi và biểu hiện da. Đây là cách để bác sĩ biết được mụn xuất hiện do nguyên nhân gì để điều trị với thuốc phù hợp.

Về nguyên tắc, các loại thuốc trong điều trị mụn ở người trưởng thành không khác với điều trị mụn ở tuổi dậy thì. Tuy nhiên, điều trị mụn ở tuổi trưởng thành cần rất nhiều kiến thức và kinh nghiệm, vì da của người trưởng thành nhạy cảm hơn, dễ gây kích ứng, khô da, đỏ da với nhiều loại thuốc bôi. Dưới đây là một số loại thuốc thường được dùng trong điều trị mụn do rối loạn nội tiết.

a) Thuốc ngừa thai: viên ngừa thai Cyproterone Acetate/Ethinyl Estradiol

Thời gian điều trị: vài tháng.

Lưu ý:

• Thuốc có tác dụng phụ như: đau đầu, rối loạn tiêu hóa, trầm cảm, kích động, đau răng, tức vú, giảm nhu cầu tình dục, nám mặt…
• Do đó việc dùng thuốc này trị mụn trứng cá do nội tiết cần phải có sự thăm khám, hướng dẫn và theo dõi của bác sĩ chuyên khoa da liễu.

b) Axit Retinoic

Thời gian điều trị: 12-16 tuần

Tác dụng phụ: chảy máu cam, khô nứt môi, rối loạn tiêu hóa, ngứa, tróc vảy, bong da lòng bàn tay, rụng tóc, …

Lưu ý:

• Nên làm xét nghiệm chức năng gan, công thức máu, lipid máu, trước, trong và sau khi điều trị.
• Phụ nữ sử dụng thuốc tuyệt đối tránh mang thai trong thời gian uống và hai tháng sau ngưng thuốc, bởi thuốc có tác dụng phụ gây quái thai đối với phụ nữ đang mang bầu.

Tìm hiểu thêm về thuốc cân bằng nội tiết tại bài viết: Sử dụng thuốc cân bằng nội tiết tố nữ thế nào cho an toàn

Chăm sóc da bị mụn do rối loạn nội tiết tố

Giữ vệ sinh da mặt sạch sẽ

Lời khuyên từ các chuyên gia da liễu dành cho những chị em bị mụn rối loạn nội tiết là: Nên duy trì thói quen rửa mặt 2 lần/ ngày bằng nước ấm pha muối loãng vào buổi sáng sau khi tỉnh dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Đây là một trong những biện pháp đơn giản để chăm sóc da mụn an toàn không gây kích ứng mà mang lại hiệu quả rõ rệt. Hạn chế trang điểm ở mức tối đa trong quá trình điều trị mụn và tẩy trang thật kỹ nếu trang điểm. Vệ sinh da mặt không sạch sẽ làm cho bụi bẩn dễ tích tụ lại, tắc lỗ chân lông, dẫn đến nổi mụn trứng cá.

Chế độ dinh dưỡng khoa học

Người bị mụn nội tiết nên hạn chế các loại đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, chất kích thích. Thay vào đó, nên bổ sung nhiều rau xanh và trái cây, ngũ cốc nguyên cám trong thực đơn hàng ngày. Chất dinh dưỡng và vitamin phong phú trong các loại rau xanh và trái cây sẽ giúp cho làn da trở nên tươi tắn hơn ngay cả khi có mụn.

Uống đủ nước

Uống đủ lượng nước trong ngày, đặc biệt là các loại nước có thể giúp tăng cường đào thải các độc tố( trong đó có vi khuẩn gây mụn), hỗ trợ chức năng gan như: atiso, chè đắng, thuốc Bắc,…kết hợp với ngủ đủ giấc (ngủ từ 7-9 tiếng/ngày).

Tránh ánh nắng mặt trời

Nên hạn chế việc để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, nhất là những ngày nắng gắt và khi đang sử dụng mỹ phẩm trị mụn có chứa retinoids, bởi nó sẽ khiến cho làn da của bạn bị tổn thương nhiều hơn.

Lời khuyên: Đeo khẩu trang, đội mũ, nón, che ô, sử dụng kem chống nắng dành cho da mụn uy tín… để bảo vệ làn da của bạn.

Không tự ý nặn mụn

Các chị em thường hay có thói quen tự nặn mụn, việc tự nặn mụn, nhất là trực tiếp bằng đầu móng tay có thể làm cho vi khuẩn lây lan và thấm qua các lỗ chân lông khác, gây ra nhiều mụn hơn, khiến tình trạng mụn nặng hơn dẫn tới quá trình điều trị khó khăn hơn.

Lời khuyên: Khi thấy mất tự tin về da mặt xuất hiện nhiều mụn, bạn nên đến các trung tâm da liễu có uy tín để được kiểm tra tình trạng và có sự can thiệp điều trị chính xác và an toàn.

Liệu pháp nội tiết tố trong điều trị mụn nội tiết

Liệu pháp nội tiết tố trong điều trị mụn là phương pháp đưa vào cơ thể các tác nhân làm ức chế sự hoạt động quá mức của androgen, không cho nội tiết tố androgen hoạt động. Do đó làm giảm tác động của androgen lên tuyến nhờn một cách tương đối hiệu quả. Tuy nhiên, việc sử dụng các loại thuốc tân dược điều chỉnh nội tiết tố còn đang tiềm ẩn nhiều nguy cơ tác dụng phụ cho sức khỏe.

Phương pháp nội tiết tố trong điều trị mụn hiện nay có thể liệt kê như: Các loại thuốc trị mụn được kê để trị mụn nội tiết tố bao gồm thuốc tránh thai có kết hợp với liều lượng thấp estrogen, các loại thuốc có liều lượng thấp corticosteroid và các loại thuốc kháng nội tiết tố androgen.

Sử dụng các sản phẩm cân bằng nội tiết tố có nguồn gốc thiên nhiên.

Các phương pháp trị mụn tự nhiên tuy có hiệu quả nhưng lại không điều trị tận gốc. Thuốc tân dược tuy có thể loại bỏ được mụn nhưng cũng không có tác dụng điều trị triệt để các loại mụn, hơn nữa lại tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ.

Một giải pháp điều trị mụn do rối loạn nội tiết tố toàn diện cần giải quyết triệt để nguyên nhân gây mụn đồng thời đảm bảo được an toàn cho người sử dụng. Hiện nay có rất nhiều người đã chữa khỏi dứt điểm mụn trứng cá do nội tiết nhờ bộ sản phẩm Hregulator (Sản phẩm được nghiên cứu bởi Probiotec Pharma Pty Ltd – một công ty Dược phẩm nổi tiếng tại Úc).

Trị mụn nội tiết khó khăn hơn nhiều so với các loại mụn thông thường (Ảnh minh họa)

Một số loại thuốc trị mụn do nội tiết

Thuốc tránh thai kết hợp với liều lượng thấp estrogen, các loại thuốc kháng nội tiết tố androgen là các loại thuốc trị mụn do nội tiết phổ biến, chúng giúp ngăn chặn các tác nhân gây mụn.

• Lo-Overal, Yasmin là điển hình cho thuốc tránh thai liều lượng thấp chứa estrogen. Loại thuốc này có tác dụng làm giảm androgen, từ đó giảm mụn. Hiệu quả của loại thuốc này được chứng thực bởi những phụ nữ trong lứa tuổi sinh sản sử dụng thuốc tránh thai.
• Dexamethasone là một loại thuốc trị mụn do nội tiết có chứa corticosteroid. Loại thuốc này có khả năng tác động lên tuyến thượng thận – tuyến chính sản xuất ra androgen. Tuy nhiên loại thuốc này gây ra rất nhiều tác dụng phụ (ức chế miễn dịch, làm loét dạ dày, chảy máu dạ dày, rối loạn dung nạp glucose hoặc đái tháo đường, giữ nước và muối gây phù và tăng huyết áp, vv). Vì vậy cần hết sức cẩn trọng khi sử dụng Dexamethasone.
• Thuốc ức chế nội tiết tố androgen là Diane35 chứa cyproterone acetate (CPA). Loại thuốc này có tác dụng ngăn tác động của androgen lên tuyến bã, làm tuyến bã giảm tiết nhờn, từ đó giảm hình thành mụn trứng cá mới. Kết quả điều trị thường có tiến triển tốt sau 3 tháng. Thuốc có thể dùng liên tục nhiều năm để ngăn mụn tái phá và vừa mang lại hiệu quả tránh thai. Tuy nhiên, loại thuốc này cũng gây nhiều tác dụng phụ không mong muốn: nhức đầu nhẹ, rong kinh, ngực đau căng.
• Một loại thuốc kháng androgen khác là Spironolactone. Loại thuốc này ức chế các thụ thể androgen và ức chế tuyến thượng thận, buồng trứng sản sinh androgen. Từ đó ngăn ngừa sự sản sinh dầu thừa, làm giảm mụn.
• Nếu mụn ở dạng nặng, nhiều bệnh nhân còn sử dụng Accutane, loại thuốc này có thể điều trị những mụn nang nghiêm trọng nhất chỉ sau ít tuần với điều kiện áp dụng chế độ trị liệu nghiêm ngặt. Tuy nhiên, Accutane cũng gây rất nhiều tac dụng phụ như: môi đỏ, nứt và đau; chảy máu cam; thay đổi màu da; lột da trên lòng bàn tay và lòng bàn chân; chảy máu nướu hoặc nướu sưng lên; rụng tóc; mệt mỏi; vv.

Ngoài các loại thuốc uống, thuốc trị mụn nội tiết còn có dạng bôi tại chỗ:

• Thuốc bôi chứa retinoid. Retinoid là tên gọi chung các dẫn xuất của vitamin A. Loại thuốc để trị mụn nội tiết là tretinoin. Tretinoin sẽ làm nhân mụn trồi lên và thoát ra ngoài, đồng thời ngăn ngừa phát sinh nhân mụn mới.
• Thuốc bôi chứ benzoyl peroxyd. Thuốc có khả năng làm tiêu nhân mụn, diệt khuẩn P.acnes. Tuy nhiên loại thuốc này dẽ gây kích ứng da nên cần tránh ra nắng khi bôi thuốc.
• Thuốc bôi chứa lưu huỳnh. Loại thuốc này làm giảm nhờn, sát trùng. Hiện nay ít được sử dụng vì các chế phẩm có lưu huỳnh chứ mùi hôi rất khó chịu.

Có nhiều loại thuốc trị mụn do nội tiết khác nhau (Ảnh minh họa)

Thuốc trị mụn do nội tiết có thể gây những ảnh hưởng gì đến cơ thể?

• Ảnh hưởng đến các bộ phận trong cơ thể. Một sự thật không thể phủ nhận là thuốc trị mụn do nội tiết có thể chứa nhiều chất nguy hiểm. Khi sử dụng bừa bãi, không đúng cách có thể gây ra hàng loạt những ảnh hưởng đến cơ thể. Điển hình trong số này có thể kể tới corticosteroid, chúng gây rất nhiều tác dụng phụ như đã nói ở phần trên. Ngoài ra, việc điều trị mụn nội tiết bằng thuốc tránh thai có có thể gây đột quỵ, nhồi máu cơ tim hoặc chứng huyết khối gây tắc tĩnh mạch.
• Gây ra các bệnh về tâm lý. Thuốc trị mụn cho nội tiết cũng gây ra những ảnh hưởng liên quan đến tâm lý. Một số biểu hiện tiêu biểu là: mất tập trung, nóng nảy, thậm chí còn gây nên các cơn hưng phấn hoặc trầm cảm, vv.
• Nguy cơ dị dạng thai nhi. Một số loại thuốc trị mụn nội tiết có thể làm ảnh hưởng tới thai nhi. Nhiều loại thuốc trong vòng 1 tháng sau khi sử dụng thuốc nếu người dùng mang thai có thể dẫn tới dị dạng thai nhi rất cao. Thậm chí, kể cả sau 2, 3 tháng, điều này vẫn có thể xảy ra.
• Các vấn đề về khác. Sử dụng thuốc tránh thai để trị mụn có thể làm xuất hiện quầng mất, đau đầu, buồn nôn, chóng mặt, gây rối loạn chu kì kinh nguyệt, ảnh hưởng đến cơ chế sản sinh nội tiết tố của buồng trứng. Thậm chí nhiều trường hợp sử dụng thuốc tránh thai để trị mụn nội tiết còn dẫn tới vô sinh, giảm khả năng sinh sản, vv.

Những lưu ý khi sử dụng thuốc trị mụn do nội tiết

Sử dụng thuốc trị mụn do nội tiết cần lưu ý nhiều vấn đề khác nhau (Ảnh minh họa)

Lưu ý chung

• Trước khi sử dụng bất kì loại thuốc nào cũng cần nắm rõ về loại thuốc đó (công dụng, thành phần, xuất xứ, hạn dùng, tương tác thuốc, các tác dụng phụ có thể gặp phải, vv)
• Không sử dụng thuốc trị mụn nội tiết theo đơn của người khác. Dùng thuốc bắt chước theo toa kê bệnh của người khác có thể rất nguy hiểm, thậm chí chết người. Đây là thói quen khá phổ biến trong cộng đồng.
• Nếu có bất kì thắc mắc gì về thuốc đừng ngần ngại đặt câu hỏi cho bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn để được giải đáp rõ hơn về loại thuốc mình sắp sử dụng.
• Đừng mong đợi có ngay kết quả khi dùng thuốc. Việc điều trị mụn do nội tiết cần thời gian và kiên trì, chính vì vậy đừng mong đợi có kết quả ngay khi dùng thuốc. Để có kết quả tối ưu, thuốc cần có thời gian chuyển hóa trong cơ thể.
• Nếu gặp tác dụng phụ. Hãy trao đổi với bác sĩ để tìm biện pháp để khống chế.
• Nếu sử dụng thuốc trị mụn nội tiế t bôi ngoài da. Trước khi sử dụng thuốc bôi ngoài da, nên bôi thử thuốc lên vùng da mỏng ở mặt trước cẳng tay trong 6-8 giờ, nếu không thấy phản ứng thì mới bôi lên mặt.
• Tuân thủ đúng chỉ dẫn của bác sĩ, không dừng thuốc đột ngột. Thuốc là một loại hóa chất có công dụng và những tác dụng phụ, đã được bác sĩ cân nhắc kĩ trước khi kê đơn. Việc tự ý ngừng thuốc có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng.
•  Tuyệt đối không được dùng các loại kem, thuốc trị mụn tự chế trôi nổi trên thị trường.

Trước khi sử dụng bất kì loại thuốc nào cũng cần nắm rõ về loại thuốc đó (Ảnh minh họa)

Các trường hợp tránh dùng thuốc viên nội tiết?

• Phụ nữ có ý định mang thai, đang mang thai hoặc đang nuôi con bằng sữa mẹ
• Phụ nữ bị xuất huyết âm đạo không rõ nguyên nhân
• Những người mắc bệnh gan, suy giảm chức năng gan
• Bệnh sử có bệnh tim, đột quỵ hoặc tăng huyết áp
• Bệnh sử rối loạn đông máu
• Bị bệnh tiểu đường
• Bệnh nhân bị ung thư vú, đau nửa đầu
• Phụ nữ bị tắc nghẽn tĩnh mạch, động mạch

Dùng thuốc trị mụn do nội tiết có dùng kèm mỹ phẩm trị mụn được không?

• Việc sử dụng bất kì loại mỹ phẩm nào cũng nên hỏi ý kiến của bác sĩ da liễu để tránh tình trạng kích ứng da hoặc các loại mỹ phẩm sẽ phản ứng với thuốc.

Trong quá trình điều trị mụn cần đảm bảo những điều kiện tiên quyết chăm sóc da như thế nào để việc điều trị được thuận lợi và có hiệu quả?

Để việc điều trị đạt được hiệu quả, bạn cần đảm bảo những vấn đề sau:

• Luôn giữ sạch da bằng cách dùng sữa rửa mặt cho da mụn 2 lần/ngày
• Đeo khẩu trang khi ra ngoài
• Đảm bảo ngủ đủ giấc, giấc ngủ chất lượng 8 tiếng mỗi tối và 30 phút mỗi trưa
• Ăn uống đầy đủ các chất, đặc biệt ăn nhiều rau, trái cây; tránh xa các loại đồ ăn cay nóng, đồ kích thích, hạn chế ăn các chất béo, không hút thuốc
• Uống nhiều nước; hạn chế sử dụng rượu bia
• Rèn luyện thân thể, tập thể dục mỗi ngày
• Luôn giữ tinh thần thoải mái, tránh stress, căng thẳng

Cân bằng nội tiết tố nữ bằng thực phẩm chức năng, thuốc phù hợp

Rối loạn nội tiết tố là nguyên nhân chính gây nên mụn, việc điều trị cần điều trị từ bên trong nhằm cân bằng lại nội tiết tố trong cơ thể. . Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các loại thuốc cũng như TPCN có tác dụng cân bằng nội tiết tố có nguồn gốc từ thiên nhiên. Thành phần chính của các sản phẩm này là đậu nành và cây vitex. Bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ, những người có chuyên môn nếu muốn sử dụng các sản phẩm này.

Điều trị mụn trứng cá do nội tiết là một thách thức lớn đối với cả người bệnh và thầy thuốc. Việc điều trị cần hết sức kiên trì và lâu dài. Người bệnh cần tuân thủ theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ và các điều kiện chăm sóc da thì việc điều trị mới có hiệu quả. Đồng thời, cần hết sức lưu ý khi sử dụng thuốc điều trị mụn do nội tiết, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất kì loại thuốc nào.

Mụn do rối loạn nội tiết tố là gì?

Mụn nội tiết là mụn xuất hiện do sự mất cân bằng các loại hormone (nội tiết tối) trong cơ thể. Rối loạn nội tiết tố nữ làm cho tuyến dầu, tuyến bã nhờn bùng phát khiến lỗ chân lông bít tắc, da viêm đỏ và mụn xuất hiện.

Mụn nội tiết thường xuất hiện ở tuổi dậy thì, bởi đây là giai đoạn các hormone trong cơ thể có sự thay đổi mạnh mẽ. Tuy nhiên, mụn nội tiết cũng có thể xuất hiện ở nhiều giai đoạn khác. Theo một số thống kê, có 50 nữ giới ở độ tuổi 20-29 bị mụn nội tiết tố, rối loạn nội tiết tố nữ gây mụn cũng ảnh hưởng tới 25% phụ nữ ở độ tuổi 40-49 (giai đoạn mãn kinh).

Mụn do rối loạn nội tiết tố nữ có thể bắt đầu từ mụn đầu trắng, đầu đen rồi thành mụn mủ, mụn nang. Rất nhiều người nhầm tưởng rằng chỉ mụn bọc mới là mụn nội tiết nhưng thực tếmụn nội tiết bao gồm nhiều dạng mụn khó chữa như mụn bọc, mụn ẩn, vv. Mụn bọc chỉ là một dạng mụn phổi biến của hiện tượng rối loạn nội tố nữ gây mụn.

Tình trạng mụn nói chung và mụn nội tiết nói riêng là “kẻ thù” của bất cứ chị em phụ nữ nào, nó không chỉ ảnh hưởng đế sức khỏe (do nội tiết rối loạn) mà còn ảnh hưởng đế ngoại hình, làm cho da xấu đi, khuôn mặt kém sắc.

Mụn làm cho chị em trở nên kém tự tin, da mặt xấu đi và khuôn mặt xuống sắc (Ảnh minh họa)

Mụn nội tiết khác mụn trứng cá ở điểm nào?

Mụn trứng cá thông thường chỉ là một bệnh ngoài da, xảy ra do vùng nang lông – tuyến bã bị bít tắc do bụi bẩn. Mụn trứng cá do viêm ngoài da chỉ cần giữ sạch, điều trị thoa kem ngoài là có kết quả.

Còn mụn nội tiết là do vấn đề bên trong cơ thể và rất khó điều trị. Chúng ta có thể nhận biết chúng thông qua chu kì nó quay trở lại và vị trí mọc của chúng. Đặc điểm của mụn nội tiết sẽ được nói chi tiết hơn ở phần dưới.

Đặc điểm của tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ gây mụn

Vị trí xuất hiện

Mụn nội tiết ở tuổi dậy thì thường xuất hiện ở vùng chữ T trên khuôn mặt, gồm vùng trán, sống mũi, 2 bên mũi và cằm.

Mụn do rối loạn nội tiết tố nữ ở tuổi trưởng thành thường xuất hiện ở vùng nửa dưới khuôn mặt như cằm, quai hàm, miệng; sau đó chúng lan đến giữa trán và các vị trí khác. Mụn mọc xung quanh miệng thường liên quan đến cơ quan sinh sản, vì thế vào thời kỳ rụng trứng sẽ thấy mụn xuất hiện ở khu vực dưới môi.

Ở một số người, mụn thường xuất hiện nhiều ở vùng má.

Các dạng mụn nội tiết

Mụn nội tiết hình thành với nhiều dạng khác nhau như: mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn bọc, mụn mủ, vv.

Chu kì xuất hiện

Sự rối loạn nội tiết tố gây mụn thường xuất hiện ở các thời kì:

• Thời kỳ hành kinh;
• Thời kỳ mãn kinh;
• Hội chứng đa nang buồng trứng;

Rối loạn nội tiết tố nếu không điều trị sẽ làm tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn bởi chúng gây ra các vấn đề:

• Viêm da;
• Tăng tiết bã nhờn;
• Bít tắc lỗ chân lông;
• Sản sinh vi khuẩn gây mụn.

Rối loạn nội tiết tố gây mụn điều trị thế nào?

Điều trị bằng các sản phẩm bôi lưu

Mụn nội tiết có khả năng kháng lại các phương pháp điều trị mụn thông thường. Tuy nhiên các sản phẩm trị mụn bằng cách chấm trực tiếp lên các nốt mụn cũng vẫn cần được sử dụng trong trường hợp này, chúng sẽ giúp hỗ trợ điều trị không ít.

Các sản phẩm bôi lưu này thường chứa Retinol, chất kháng sinh, kháng viêm.

Các sản phẩm bôi ngoài da giúp hỗ trợ điều trị mụn nội tiết (Ảnh minh họa)

Điều trị bằng thuốc

Để điều trị triệt để mụn do rối loạn nội tiết, cần điều trị từ bên trong nhằm cân bằng lại nội tiết tố nữ trong cơ thể.

Thuốc ngừa thai là một trong những loại thuốc giúp cân bằng nội tiết phổ biến nhất. Tuy nhiên nếu sử dụng loại thuốc này để thì chúng cần có khả năng cân băng cả Estrogen và Progesterone. Bởi thuốc tránh thai sẽ làm giải phóng Progestin, việc giải phóng này có thể làm Progesterone tăng cao khiến tình trạng mụn thêm tồi tệ.

Ngoài ra, thuốc điều trị huyết áp Spironolactone cũng có khả năng cân băng nội tiết. Ở liều lượng thấp, pironolactone giúp sản sinh hormone Androgen giúp điều trị mụn do rối loạn nội tiết tố nữ. Chúng sẽ ngăn chặn sự tác động của Testoterone giúp giảm tình trạng mụn. Tuy nhiên, loại thuốc này có thể gây ra nhiều tác dụng phụ như chóng mặt, đau ngực, đi tiểu thường xuyên, vv.

Với những trường hợp gặp tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ gây mụn nặng, có thể sử dụng Isotretionin để điều trị. Loại thuốc này có hiệu quả với nhiều người nhưng cũng “bất lực” với một số bệnh nhân.

Đối với những trường hợp nặng, bác sĩ có thể kê Isotretinoin để điều trị cho bệnh nhân. Mặc dù Isotretinoin phát huy hiệu quả trị mụn với một số người, tuy nhiên lại trở nên “bất lực” với một số bệnh nhân.

Lưu ý. Việc sử dụng thuốc cần có sự chỉ định của bác sĩ, bệnh nhân tuyệt đối không tự ý sử dụng. Bởi nhiều loại thuốc có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn nếu sử dụng bừa bãi, không đúng liều.

Có nhiều loại thuốc uống có tác dụng cân bằng nội tiết tố nhưng chúng gây nhiều tác dụng phụ cho cơ thể (Ảnh minh họa)

Điều trị từ bên trong bằng cách thay đổi chế độ ăn uống, thói quen

Đây là một trong những cách quan trọng giúp việc điều trị mụn nội tiết đạt được hiệu quả cao nhất.

Về chế độ ăn uống. Chế độ ăn uống vẫn cần bằng các chất dinh dưỡng, trong đó:

• Cần ăn nhiều rau xanh, các loại hoa quả, đặc biệt là các loại rau quả màu xanh đậm, màu đen và màu đỏ đậm.
• Hạn chế dùng các loại thực phẩm cay nóng, đồ hộp, đồ ăn nhanh, các đồ nhiều chất béo, các loại đồ muối chua,. Đồng thời không sử dụng các loại đồ uống có chất kích thích như rượu bia, thuốc lá.
• Tránh giảm cân đột ngột

Về việc tập luyện thể dục thể thao

• Tập luyện không chỉ giúp có một sức khỏe dẻo dai, thân hình cân đối mà còn giúp cân bằng hormone một các tự nhiên nhất. Vì thế hãy lựa chọn cho mình một bộ môn thích hợp và tập luyện ít nhất 20 phút mỗi ngày.

Về các thói quen.

• Tuyệt đối không nặn mụn
• Thường xuyên giặt chăn ga, gối đệm
• Giữ đầu tóc sạch sẽ
• Uống đủ 2,5-3 lít nước/ngày để quá trình hydrat hóa da diễn ra bình thường
• Luôn giữ tinh thần thoải mái, thư giãn, hạn chế stress
• Môi trường sống, phòng ngủ phải luôn thoáng mát, sạch sẽ

Sử dụng các sản phẩm cân bằng nội tiết tố có nguồn gốc thiên nhiên.

Việc cân bằng nội tiết tố nữ bằng các loại thuốc có thể gây ra nhiều tác dụng phụ. Vậy nên hiện nay các chuyên gia thường khuyên dùng các sản phẩm cân bằng nội tiết tố có nguồn gốc từ thiên nhiên, tiêu biểu là HRegulator.

HRegulator là sản phẩm có tác dụng cân bằng hormone có thành phần chính là đậu nành và quả trinh nữ châu Âu. Isoflavone có trong đậu nành được mệnh danh là phytoesstrogen (estrogen thực vật) có thể gắn kết trực tiếp vào thụ cảm thể estrogen tế bào và hoạt động như là các điều biến thụ cảm thể estrogen có chọn lọc. Còn chiết xuất quả cây trinh nữ được sử dụng để làm giảm những bất thường của chu kỳ kinh nguyệt.

Rối loạn nội tiết tố nữ gây mụn là hiện tượng thường gặp ở phái nữ. Để điều trị hiệu quả, chị em cần cân bằng lại hormone từ bên trong đồng thời có một chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý. Trước khi sử dụng bất cứ loại thuốc uống nào cần có sự tham khảo từ bác sĩ, những người có chuyện môn.