Rối loạn nội tiết tố nữ gây ra nhiều vấn đề liên quan đến thể chất và tinh thần, một trong những vấn đề thường gặp rối loạn nội tiết tố gây mụn. Vậy mụn nội tiết tố là gì? Chúng khác mụn thường ở điểm nào và làm thế nào để xử lý tận gốc?
Mụn do rối loạn nội tiết tố là gì?
Mụn nội tiết là mụn xuất hiện do sự mất cân bằng các loại hormone (nội tiết tối) trong cơ thể. Rối loạn nội tiết tố nữ làm cho tuyến dầu, tuyến bã nhờn bùng phát khiến lỗ chân lông bít tắc, da viêm đỏ và mụn xuất hiện.
Mụn nội tiết thường xuất hiện ở tuổi dậy thì, bởi đây là giai đoạn các hormone trong cơ thể có sự thay đổi mạnh mẽ. Tuy nhiên, mụn nội tiết cũng có thể xuất hiện ở nhiều giai đoạn khác. Theo một số thống kê, có 50 nữ giới ở độ tuổi 20-29 bị mụn nội tiết tố, rối loạn nội tiết tố nữ gây mụn cũng ảnh hưởng tới 25% phụ nữ ở độ tuổi 40-49 (giai đoạn mãn kinh).
Mụn do rối loạn nội tiết tố nữ có thể bắt đầu từ mụn đầu trắng, đầu đen rồi thành mụn mủ, mụn nang. Rất nhiều người nhầm tưởng rằng chỉ mụn bọc mới là mụn nội tiết nhưng thực tếmụn nội tiết bao gồm nhiều dạng mụn khó chữa như mụn bọc, mụn ẩn, vv. Mụn bọc chỉ là một dạng mụn phổi biến của hiện tượng rối loạn nội tố nữ gây mụn.
Tình trạng mụn nói chung và mụn nội tiết nói riêng là “kẻ thù” của bất cứ chị em phụ nữ nào, nó không chỉ ảnh hưởng đế sức khỏe (do nội tiết rối loạn) mà còn ảnh hưởng đế ngoại hình, làm cho da xấu đi, khuôn mặt kém sắc.
Mụn làm cho chị em trở nên kém tự tin, da mặt xấu đi và khuôn mặt xuống sắc (Ảnh minh họa)
Mụn nội tiết khác mụn trứng cá ở điểm nào?
Mụn trứng cá thông thường chỉ là một bệnh ngoài da, xảy ra do vùng nang lông – tuyến bã bị bít tắc do bụi bẩn. Mụn trứng cá do viêm ngoài da chỉ cần giữ sạch, điều trị thoa kem ngoài là có kết quả.
Còn mụn nội tiết là do vấn đề bên trong cơ thể và rất khó điều trị. Chúng ta có thể nhận biết chúng thông qua chu kì nó quay trở lại và vị trí mọc của chúng. Đặc điểm của mụn nội tiết sẽ được nói chi tiết hơn ở phần dưới.
Đặc điểm của tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ gây mụn
Vị trí xuất hiện
Mụn nội tiết ở tuổi dậy thì thường xuất hiện ở vùng chữ T trên khuôn mặt, gồm vùng trán, sống mũi, 2 bên mũi và cằm.
Mụn do rối loạn nội tiết tố nữ ở tuổi trưởng thành thường xuất hiện ở vùng nửa dưới khuôn mặt như cằm, quai hàm, miệng; sau đó chúng lan đến giữa trán và các vị trí khác. Mụn mọc xung quanh miệng thường liên quan đến cơ quan sinh sản, vì thế vào thời kỳ rụng trứng sẽ thấy mụn xuất hiện ở khu vực dưới môi.
Ở một số người, mụn thường xuất hiện nhiều ở vùng má.
Các dạng mụn nội tiết
Mụn nội tiết hình thành với nhiều dạng khác nhau như: mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn bọc, mụn mủ, vv.
Chu kì xuất hiện
Sự rối loạn nội tiết tố gây mụn thường xuất hiện ở các thời kì:
- Thời kỳ hành kinh;
- Thời kỳ mãn kinh;
- Hội chứng đa nang buồng trứng;
Rối loạn nội tiết tố nếu không điều trị sẽ làm tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn bởi chúng gây ra các vấn đề:
- Viêm da;
- Tăng tiết bã nhờn;
- Bít tắc lỗ chân lông;
- Sản sinh vi khuẩn gây mụn.
Rối loạn nội tiết tố gây mụn điều trị thế nào?
Điều trị bằng các sản phẩm bôi lưu
Mụn nội tiết có khả năng kháng lại các phương pháp điều trị mụn thông thường. Tuy nhiên các sản phẩm trị mụn bằng cách chấm trực tiếp lên các nốt mụn cũng vẫn cần được sử dụng trong trường hợp này, chúng sẽ giúp hỗ trợ điều trị không ít.
Các sản phẩm bôi lưu này thường chứa Retinol, chất kháng sinh, kháng viêm.
Các sản phẩm bôi ngoài da giúp hỗ trợ điều trị mụn nội tiết (Ảnh minh họa)
Điều trị bằng thuốc
Để điều trị triệt để mụn do rối loạn nội tiết, cần điều trị từ bên trong nhằm cân bằng lại nội tiết tố nữ trong cơ thể.
Thuốc ngừa thai là một trong những loại thuốc giúp cân bằng nội tiết phổ biến nhất. Tuy nhiên nếu sử dụng loại thuốc này để thì chúng cần có khả năng cân băng cả Estrogen và Progesterone. Bởi thuốc tránh thai sẽ làm giải phóng Progestin, việc giải phóng này có thể làm Progesterone tăng cao khiến tình trạng mụn thêm tồi tệ.
Ngoài ra, thuốc điều trị huyết áp Spironolactone cũng có khả năng cân băng nội tiết. Ở liều lượng thấp, pironolactone giúp sản sinh hormone Androgen giúp điều trị mụn do rối loạn nội tiết tố nữ. Chúng sẽ ngăn chặn sự tác động của Testoterone giúp giảm tình trạng mụn. Tuy nhiên, loại thuốc này có thể gây ra nhiều tác dụng phụ như chóng mặt, đau ngực, đi tiểu thường xuyên, vv.
Với những trường hợp gặp tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ gây mụn nặng, có thể sử dụng Isotretionin để điều trị. Loại thuốc này có hiệu quả với nhiều người nhưng cũng “bất lực” với một số bệnh nhân.
Đối với những trường hợp nặng, bác sĩ có thể kê Isotretinoin để điều trị cho bệnh nhân. Mặc dù Isotretinoin phát huy hiệu quả trị mụn với một số người, tuy nhiên lại trở nên “bất lực” với một số bệnh nhân.
Lưu ý. Việc sử dụng thuốc cần có sự chỉ định của bác sĩ, bệnh nhân tuyệt đối không tự ý sử dụng. Bởi nhiều loại thuốc có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn nếu sử dụng bừa bãi, không đúng liều.
Có nhiều loại thuốc uống có tác dụng cân bằng nội tiết tố nhưng chúng gây nhiều tác dụng phụ cho cơ thể (Ảnh minh họa)
Điều trị từ bên trong bằng cách thay đổi chế độ ăn uống, thói quen
Đây là một trong những cách quan trọng giúp việc điều trị mụn nội tiết đạt được hiệu quả cao nhất.
Về chế độ ăn uống. Chế độ ăn uống vẫn cần bằng các chất dinh dưỡng, trong đó:
- Cần ăn nhiều rau xanh, các loại hoa quả, đặc biệt là các loại rau quả màu xanh đậm, màu đen và màu đỏ đậm.
- Hạn chế dùng các loại thực phẩm cay nóng, đồ hộp, đồ ăn nhanh, các đồ nhiều chất béo, các loại đồ muối chua,. Đồng thời không sử dụng các loại đồ uống có chất kích thích như rượu bia, thuốc lá.
- Tránh giảm cân đột ngột
Về việc tập luyện thể dục thể thao
- Tập luyện không chỉ giúp có một sức khỏe dẻo dai, thân hình cân đối mà còn giúp cân bằng hormone một các tự nhiên nhất. Vì thế hãy lựa chọn cho mình một bộ môn thích hợp và tập luyện ít nhất 20 phút mỗi ngày.
Về các thói quen.
- Tuyệt đối không nặn mụn
- Thường xuyên giặt chăn ga, gối đệm
- Giữ đầu tóc sạch sẽ
- Uống đủ 2,5-3 lít nước/ngày để quá trình hydrat hóa da diễn ra bình thường
- Luôn giữ tinh thần thoải mái, thư giãn, hạn chế stress
- Môi trường sống, phòng ngủ phải luôn thoáng mát, sạch sẽ
Sử dụng các sản phẩm cân bằng nội tiết tố có nguồn gốc thiên nhiên.
Việc cân bằng nội tiết tố nữ bằng các loại thuốc có thể gây ra nhiều tác dụng phụ. Vậy nên hiện nay các chuyên gia thường khuyên dùng các sản phẩm cân bằng nội tiết tố có nguồn gốc từ thiên nhiên, tiêu biểu là HRegulator.
HRegulator là sản phẩm có tác dụng cân bằng hormone có thành phần chính là đậu nành và quả trinh nữ châu Âu. Isoflavone có trong đậu nành được mệnh danh là phytoesstrogen (estrogen thực vật) có thể gắn kết trực tiếp vào thụ cảm thể estrogen tế bào và hoạt động như là các điều biến thụ cảm thể estrogen có chọn lọc. Còn chiết xuất quả cây trinh nữ được sử dụng để làm giảm những bất thường của chu kỳ kinh nguyệt.
Rối loạn nội tiết tố nữ gây mụn là hiện tượng thường gặp ở phái nữ. Để điều trị hiệu quả, chị em cần cân bằng lại hormone từ bên trong đồng thời có một chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý. Trước khi sử dụng bất cứ loại thuốc uống nào cần có sự tham khảo từ bác sĩ, những người có chuyện môn.
Ý kiến của bạn