Chắc hẳn mỗi chúng ta gặp ít nhất một vài lần bị chứng đau nửa đầu bên trái. Theo thống kê, phụ nữ thường mắc chứng đau nửa đàu bên trái nhiều hơn so với nam giới đặc biệt là phụ nữ từ 18 – 50 tuổi. Những cơn đau đầu bên trái khiến người bệnh cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi không những ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe mà gây đảo lộn cuộc sống, công việc và sinh hoạt của người bệnh.
Đau nửa đầu bên trái gây tác hại gì?
Cơn đau nửa đầu kéo dài khiến cơ thể mệt mỏi, khó chịu, căng thẳng gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và tâm lý của người bệnh. Bên cạnh đó, làm thay đổi công việc, quá trình học tập, sinh sống của người bệnh bị đảo lộn.
Chứng đau nửa đầu cần được điều trị sớm và đúng cách nếu không dễ dẫn tới trầm cảm, suy giảm thính lực, giảm trí nhớ, mất tập trung, cơ thể suy nhược, đột quỵ,…
Cơn đau gây ảnh hưởng nhiều tới sức lao động và hiệu suất của công việc làm hiệu suất công việc giảm sút
Tình trạng đau nửa đầu kéo dài gây ảnh hưởng tới tâm lý nghiêm trọng đặc biệt là ở những người có bệnh mãn tính lâu năm. Tình trạng khiến họ dễ cảm thấy hoảng loạn, sợ hãi, cáu giận và hành động sai lệch gây ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống và các mối quan hệ của họ. Vì vậy, cần sớm có biện pháp điều trị chứng đau nửa đầu bên trái để bảo vệ sức khỏe, nâng cao chất lượng sống cho người bệnh.
Bệnh đau nửa đầu bên trái có thể dẫn tới những hệ lụy về bệnh lý, ví dụ như:
- Vấn đề ngôn ngữ: khó nói, nói lắp.
- Tăng nguy cơ đột quỵ lên gấp 2 – 3 lần so với người bình thường.
- Tăng tỷ lệ nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nguy hiểm.
- Rối loạn về tiểu tiện và tiêu hóa, rối loạn thị giác
- Bất tỉnh, hôn mê sâu.
- Mất ý thức, loạn thần
- Co giật
- Tăng nguy cơ mắc và tăng mức độ nguy hiểm của các bệnh lý não bộ: sa sút trí tuệ, Alzheimer, teo não, đột quỵ, tổn thương não vĩnh viễn…
- Nguy cơ liệt nửa người.
Thực tế, nếu tình trạng đau nửa đầu bên trái xuất hiện không kèm theo các biểu hiện hiếm gặp nào khác, tình trạng không lặp lại quá thường xuyên, mức độ trung bình có thể chịu đựng được có thể tạm coi là không quá nguy hiểm. Nhưng nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên, liên tục, đau không kiểm soát được kèm theo nhiều triệu chứng khác kèm theo các dấu hiệu lạ như nôn ói kéo dài, nói lắp, ngất xỉu, hạ huyết áp, động kinh, liệt nửa người,…người bệnh cần được đưa đi cấp cứu ngay. Những dấu hiệu đó cảnh báo những bệnh lý nguy hiểm tới sức khỏe ví dụ như:
- Nhiễm trùng não, chấn thương sọ não, khối u, mạch máu não, thoái hóa thần kinh,…
- Bệnh lý về cột sống như gai cột sống cổ, viêm, ung thư cột sóng, thoát vị đĩa đệm,…
- Bệnh lý khác như viêm xoang nặng, viêm tai, viêm động mạch thái dương,.. giai đoạn nặng
Nguyên nhân dẫn tới đau nửa đầu bên trái
Tình trạng đau nửa đầu bên trái xuất hiện là do các dây thần kinh mạch máu não bị rối loạn, mạch máu não nửa đầu bên trái bị co giãn một cách bất thường dẫn tới tình trạng đau đầu. Các yếu tố làm kích thích hiện tượng xuất hiện như stress, căng thẳng, mất ngủ, tiếng ổn,… Nguyên nhân gây đau nửa đầu bên trái khá đa dạng được chia làm 2 dạng cụ thể:
- Nguyên nhân nguyên phát
- Nguyên nhân thứ phát
Nguyên nhân nguyên phát
Nguyên nhân gây đau nửa đầu thuộc nhóm này thường có đặc điểm không quá phức tạp, không quá nguy hiểm về mặt hậu quả, xuất hiện ở thể cấp tính nhưng cần phải chú ý nếu muốn bệnh phát triển thành dạng mãn tính.
Do tâm lý: Tình trạng căng thẳng, stress kéo dài bắt nguồn từ cuộc sống hàng ngày, công việc, gia đình, gây áp lực không nhỏ lên bộ phận khu não bộ. Đối diện với những nỗi lo, sợ hãi, sức ép,… khiến hầu hết chúng ta cảm thấy mệt mỏi và đau đầu.
Do nôi tiết tố: Nội tiết tố nữ estrogen có vai trò đặc biệt trong việc kích thích lên não gây nên tình trạng đau nửa đầu trái. Nội tiết có khả năng gây ảnh hưởng lên toàn bộ cơ thể, mệt hơn nữa chúng dễ thay đổi bất thường, ở phụ nữu trong thời kì kinh nguyệt, phụ nữ mang thai, sau sinh, phụ nữ thời kỳ mãn kinh, hoặc phụ nữ đang dùng thuốc có gây tác dụng phụ liên quan tới hormone
Do môi trường: Có nhiều yếu tố từ môi trường khiến bạn xuất hiện cơn đau đầu bên trái như tiếng ồn, bụi bẩn, nắng gió, ánh sáng mạnh, mùi quá mạnh từ hóa chất,…
Do chế độ ăn : Cơ thể bị thiếu dinh dưỡng nghiêm trọng hoặc tình trạng thiếu nước gây ra những cơn đau đầu. Nhiều người thường khá thờ ơ và chủ quan nên vẫn tiếp tục duy trì những đợt ăn kiêng khắt khe của mình gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe.
Chế độ ăn thiếu dinh dưỡng cũng là nguyên nhân dẫn tới đau nửa đầu trái
Do dùng thuốc: Một số thuốc có tác dụng phụ gây đau đầu chóng mặt, buồn nôn. Bạn nên xem xét kĩ hướng dẫn sử dụng trước khi sử dụng vì đôi khi sử dụng không đúng cách gây phản tác dụng dẫn tới tình trạng đau đầu bên trái.
Nguyên nhân thứ phát
Đau nửa đầu bên trái trong nhiều trường hợp là dấu hiệu của những bệnh lý nguy hiểm. Những bệnhh lý có thể gây ra chứng đau nửa đầu như:
- Viêm não, viêm màng não
- Chấn thương sọ não
- U não, u não di căn
- Xuất huyết màng não
- Dị dạng mạch máu não…
Biện pháp điều trị đau nửa đầu bên trái
Có nhiều người có triệu chứng đau nửa đầu bên trái tự ý mua thuốc về điều trị mà không biết chính việc làm đó khiến cho tình trạng của mình trở nên trầm trọng hơn. Chưa kể việc sử dụng thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau không đúng liều lượng có thể dẫn tới hại dạ dày, giảm chức năng của gan thận, kháng thuốc,…
Do đó, khi có các triệu chứng bất thường người bệnh cần tới trung tâm y tế để khám tại bệnh viện uy tín để bác sĩ thăm khám, chẩn đoán, phát hiện và có phương pháp điều trị kịp thời.
Người bệnh cần có kế hoạch sắp xếp lại công việc, học tập sao cho hợp lý để có thời gian nghỉ ngơi phù hợp. Cân bằng giữa cuộc sống sinh hoạt thường ngày và công việc tránh tình trạng căng thẳng và stress. Hạn chế sử dụng rượu bia, các chất kích thích, thuốc lá,… Cần đi ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc để hạn chế tình trạng đau đầu xảy ra. Tạo môi trường sống trong lành, sạch sẽ giảm bớt nguy cơ bị đau đầu.
Bên cạnh chế độ nghỉ ngơi, người bệnh cần có chế độ ăn uống khoa học, không được bỏ bữa, bữa ăn đủ chất. Cung cấp đủ nước cho cơ thể tránh tình trạng cơ thể bị mất nước. Thường xuyên tập luyện thể dục để cơ thể được khỏe mạnh, đào thải các chất độc hại trong cơ thể ra ngoài.
Tập luyện thể dục thể thao giúp tăng cường sức khỏe
Xem thêm:
Lời khuyên hữu ích phòng tránh đau nửa đầu bên trái
Để hạn chế chứng đau nửa đầu bên trái không khó quan trọng cần sự chủ động tuân thủ nguyên tắc của mọi người. Cụ thể:
- Hạn chế sử dụng thuốc giảm đau, thay vào đó có thể sử dụng các biện pháp an toàn, thân thiện để thay thế như sử dụng tinh dầu thư giãn, xoa bóp bấm huyệt, châm cứu, chườm nóng/lạnh, nghỉ ngơi khi có dấu hiệu đau đầu
- Thực hiện chế độ sinh hoạt, ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý và lành mạnh, cần ngủ nghỉ đúng giờ giấc
- Có chế độ tập luyện đều đặn, vừa sức với cơ thể như bơi lội, yoga, chạy bộ hoặc các môn thể thao khác.
Với trường hợp cơn đau đầu bên trái xuất hiện do thay đổi nội tiết tố trong giai đoạn kinh nguyệt, tiền mãn kinh, mãn kinh giải pháp hiệu quả và an toàn cho bạn là: PM H – Regulator
Giải pháp an toàn cho chị em giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh:
PM H-Regulator giúp kiểm soát hội chứng tiền kinh nguyệt và mãn kinh, giúp cân bằng hormone và cải thiện hệ xương, tim mạch.
Thành phần từ hạt đậu nành và cao khô quả Vitex Agnus castus, H-Regulator giúp:
- Giảm tần suất và mức độ của các cơn bốc hỏa và toát mồ hôi ở thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh.
- Giảm các biểu hiện khó chịu về mặt tâm lý thường gặp trong thời kỳ tiền kinh nguyệt, mãn kinh (do thay đổi hoc môn) như thay đỏi tâm trạng, dễ cáu giận, đau đầu. Giảm đau tức ngực
- Hỗ trợ điều trị loãng xương.
Ý kiến của bạn