Rối loạn nội tiết tố nữ hay mất cân bằng nội tiết tố nữ làm mất cân bằng hormone estrogen gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm đối với sức khỏe và tâm sinh lý của phụ nữ. Câu hỏi đặt ra với nhiều chị em: Liệu rối loạn nội tiết tố nữ có ảnh hưởng tới khả năng mang thai?
Nội tiết tố nữ là gì?
Nội tiết tố nữ được sinh ra từ buồng trứng, gồm hai loại chính bao gồm: estrogen và progesteron.
Estrogen đóng vai trò phát triển cơ quan sinh dục nữ, hình thành và giữ gìn những đặc trưng cơ bản của giới tính nữ. Trong khi Progesterone có tác động trực tiếp đến quá trình mang thai của người phụ nữ.
Dấu hiệu cho thấy bạn có thể đang bị rối loạn nội tiết tố
- Chu kỳ kinh nguyệt không ổn định, lượng kinh nguyệt không đều, thường xảy ra hiện tượng đau bụng kinh nặng;
- Sắc tố da thay đổi gây mụn ẩn, mụn bọc, da sạm, nhờn, nám,…
- Chỉ số cân nặng mất cân bằng, có thể lên cân bất thường không do ăn nhiều;
- Giảm ham muốn tình dục;
- Thay đổi về tâm lý, dễ cáu gắt, cáu bực, căng thẳng, mệt mỏi, chán trường;
- Bốc hỏa lên mặt, bốc hỏa đổ mồ hôi
- Rụng tóc nhiều;
- Nặng nề khi vận động, mỏi nhức các khớp chân tay.
Nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ
Như đã nói ở trên estrogen và progesteron đóng vai trò quan trọng, do đó sự thay đổi nhỏ của hai kích thích tố này cũng sẽ dẫn tới sự mất cân bằng nội tiết tố và biểu hiện ra bằng những thay đổi về tâm sinh lý.
Phụ thuộc vào các yếu tố: chế độ dinh dưỡng, chế độ sinh hoạt và tập luyện thể dục, quá trình rụng trứng,… mà số lượng nội tiết tố trong cơ thể của phụ nữ mỗi tháng không giống nhau.
- Hàm lượng estrogen cao: Lạm dụng thuốc tránh thai( estrogen tổng hợp) sẽ làm giảm progesterone dẫn tới mất cân bằng nội tiết tố.
- Chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện thiếu khoa học, thiếu an toàn. Sử dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc, bổ sung dinh dưỡng không đủ hoặc quá mức có thể dẫn tới suy giảm nội tiết tố, hội chứng đa nang buồng trứng.
- Căng thẳng, lo lắng cũng là một nguyên nhân gây ra tình trạng mất cân bằng nội tiết tố, thường đi kèm với tăng cân đột ngột, cao huyết áp, chóng mặt, một số lông tóc mọc nhiều trên mặt.
- Môi trường sống, môi trường làm việc bị ô nhiễm, khu vực có sóng điện từ cao cũng có thể là nguyên nhân gây ảnh hưởng tới sức khỏe và thai sản.
Nguy cơ vô sinh do rối loạn nội tiết tố
- Rối loạn nội tiết tố gây ra rối loạn rụng trứng: Thông thường, đối với cơ thể khỏe mạnh, mỗi tháng người phụ nữ sẽ rụng trứng một lần. Tuy nhiên, trong một thời gian dài không rụng trứng thì sẽ dẫn đến rối loạn trao đổi chất. Thậm chí nội mạc tử cung tăng sản có thể dẫn đến ung thư nội mạc tử cung, ung thư vú. Đây là nguyên nhân làm tăng nguy cơ vô sinh cũng như cơ hội thụ thai tự nhiên.
- Rối loạn nội tiết tố gây ra rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, niêm mạc tử cung phát triển không tốt, gây ảnh hưởng tới quá trình rụng trứng, với trường hợp có rụng trứng cũng vẫn còn khả năng sảy phôi thai.
- Bên cạnh đó, nguy cơ phát sinh các căn bệnh về thận, tuyến giáp, tuyến yên cũng kéo theo nguy cơ vô sinh.
Giải pháp cân bằng nội tiết tố nữ
Điều trị rối loạn nội tiết tố nữ không phải là một việc đơn giản, bạn phải thay đổi bắt đầu từ lối sống đến chế độ luyện tập cũng như tinh thần. Cùng với đó là sử dụng thuốc cân bằng nội tiết (việc sử dụng thuốc cần có sự chỉ định của bác sĩ, bệnh nhân tuyệt đối không tự ý dùng).
Ngoài ra, bạn có thể thực hiện thêm một số biện pháp dưới đây:
- Tạo thói quen sinh hoạt lành mạnh: chế độ ăn đủ dinh dưỡng, lựa chọn thực phẩm an toàn rõ nguồn gốc xuất xứ, ngủ đủ giấc, tập luyện thể dục đều đặn, kiểm soát cân nặng.
- Tạo ra môi trường sống trong lành, hạn chế tiếp xúc với môi trường bị ô nhiễm.
- Bổ sung nội tiết tố nữ có nguồn gốc thực vật, thảo dược được xem là một giải pháp an toàn mà hiệu quả.
- Tham khảo liệu pháp thay thế hormone, gặp bác sỹ sản phụ khoa nếu tình trạng mất cân bằng kéo dài và có chiều hướng nặng thêm.
HRegulator là sản phẩm có tác dụng cân bằng hormone có thành phần chính là cao khô quả trinh nữ châu Âu và cao khô quả đậu nành. Chiết xuất quả cây trinh nữ được sử dụng để làm giảm những bất thường của chu kỳ kinh nguyệt, còn Isoflavone có trong đậu nành được mệnh danh là phytoestrogen (estrogen thực vật) có thể gắn kết trực tiếp vào thụ cảm thể estrogen tế bào và hoạt động như là các điều biến thụ cảm thể estrogen có chọn lọc giúp hạn chế biểu hiện khó chịu về mặt tâm lý khi rối loạn nội tiết tố.
Ý kiến của bạn