Triệu chứng mãn kinh

dau-dau-nhuc-dau

Thời kì mãn kinh có thể gây đau đầu, nhức đầu

Theo Tiến sĩ Anne MacGregor (Giáo sư danh dự, Trung tâm Khoa học thần kinh và chấn thương, Viện tế

chong-mat-buon-non

Chóng mặt buồn nôn tuổi mãn kinh, không nên chủ quan!

Bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, chu kì kinh nguyệt thay đổi là những triệu chứng điển hình của thời kì mãn

stress

Bước vào tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh, phụ nữ rất dễ bị stress

Theo nhiều báo cáo chúng tôi nhận được, phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh cảm nhận mức độ

mat-ngu-ve-dem

Hãy ghi nhớ những điều sau nếu muốn hết mất ngủ về đêm!

Khoảng 1/3 người trưởng thành gặp các vấn đề liên quan tới giấc ngủ. Khi  mất ngủ về đêm, thức dậy

mat-ngu-kinh-nien

Mất ngủ kéo dài, mất ngủ kinh niên – Phải làm gì?

Một nửa số bệnh nhân bị mất ngủ đã bị các vấn đề về giấc ngủ từ 3 năm trở lên và 3/4 báo cáo ít nhất

mat-ngu-uong-thuoc-gi

Mất ngủ uống thuốc gì? Nguy hiểm nếu dùng thuốc ngủ không đúng cách

Giữa đêm, bạn nhìn chằm chằm lên trần nhà, suy nghĩ về công việc, hóa đơn, những đứa trẻ, mọi thứ

mat-ngu-an-gi

Mất ngủ ăn gì để cải thiện? Ăn gì chữa mất ngủ?

Mất ngủ tuổi mãn kinh là hiện tượng mà rất nhiều phụ nữ gặp phải khi bước vào giai đoạn này. Chống

thieu-ngu-1

Cách đối phó với thiếu ngủ tuổi mãn kinh

Một trong những triệu chứng cốt lõi của quá trình chuyển đổi mãn kinh là rối loạn giấc ngủ. Phụ nữ

kho-ngu

Khó ngủ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh – Không thể coi thường!

Mãn kinh là một giai đoạn trong cuộc sống mà bất kì người phụ nào cũng phải trải qua. Lúc này buồng

mat-ngu-nen-lam-gi-2

Mất ngủ nên làm gì? Những việc cần làm nếu muốn ngủ ngon hơn!

Chúng ta đều hiểu tầm quân trọng của giấc ngủ ngon. Nó làm tăng testosterone, cải thiện trí

mat-ngu-anh-huong-nhu-the-nao-1a

Mất ngủ ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe thể chất và tinh thần?

Trong hai thập kỷ qua, một số mô hình đã được đề xuất để hiểu nguyên nhân và sinh bệnh học của chứng

cam-xuc-tuoi-man-kinh

Sức khỏe tâm thần và cảm xúc thời kì mãn kinh

Thay đổi nội tiết tố ở thời kỳ mãn kinh có thể làm tâm trạng bạn trở nên chán nản và tạo cho bạn

thay-doi-tuoi-man-kinh

Tiền mãn kinh, mãn kinh – Những thay đổi tâm sinh lý không ngờ tới

Không chỉ có những thay đổi về thể chất, những thay đổi về tâm sinh lý cũng là vấn đề cần quan tâm

tam-ly-noi-loan-man-kinh

Cảnh báo tâm lý “nổi loạn” thời kỳ mãn kinh

Phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh có nguy cơ bị trầm cảm cao gấp 5 lần những phụ nữ khác.  Tâm

giai-phap-tram-cam

Giải pháp nào cho trầm cảm tuổi mãn kinh?

Trong giai đoạn chuyển đổi sang giai đoạn mãn kinh, 30% phụ nữ sẽ gặp các dấu hiệu trầm cảm. Nguyên

man-kinh-va-tram-cam

Thời kỳ mãn kinh có thể gây trầm cảm ở một số phụ nữ

Bước vào giai đoạn mãn kinh, phụ nữ có nhiều thay đổi cả về thể chất lẫn tinh thần. Trong đó bệnh

phien-muon-tram-cam

Phiền muộn, trầm cảm tuổi mãn kinh

Trầm cảm tuổi mãn kinh được cho là một trong những triệu chứng mãn kinh, tuy nhiên nó có khả năng

thay-doi-tam-ly-man-kinh

Tâm lý và tinh thần của phụ nữ thay đổi thế nào ở tuổi mãn kinh?

Tuổi mãn kinh người phụ nữ có sự thay đổi về hormone dẫn đến nhiều triệu chứng liên quan đến sức

roi-loan-hoang-so

Rối loạn hoảng sợ tuổi mãn kinh cần làm gì?

Rối loạn hoảng sợ là một trong những triệu chứng tâm lý mà phụ nữ tuổi mãn kinh thường gặp phải. Cần

lo-lang-kho-chiu-so-hai

Khó chịu, lo lắng, sợ hãi có phải là dấu hiệu tiền mãn kinh?

Phụ nữ Việt Nam mãn kinh trung bình ở độ tuổi 52 nhưng những dấu hiệu mãn kinh có thể bắt đầu ở

kho-han-vung-kin-3

Phụ nữ tuổi mãn kinh bị khô hạn vùng kín nên làm gì?

Ở giai đoạn mãn kinh, phụ nữ có nhiều thay đổi lớn cả về tâm lý và sức khỏe. Một trong những vấn đề

Danh Mục